苏州市聪明岛幼儿园
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聪明岛2019-2020（第二学期）五月营养食谱
聪明岛幼儿园一周菜谱
20
20
年
5
月
25
日——
2020
年
5
月
29
日
星期
内容
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
点
鲜牛奶
蛋之果
饼干
大蒜头
鲜牛奶
王子夹心
饼干
大蒜头
鲜牛奶
优冠
饼干
大蒜头
鲜牛奶
芝士威化
大蒜头
鲜牛奶
鲜葱汁
苏打
大蒜头
午
餐
咸肉香肠菜饭
冬瓜排骨
汤
软糯白饭
红烧鸡中段
清炒
西葫芦
炒二丝
番茄蛋汤
杂粮饭（燕麦）
红烧肉
山药肉末
烂糊白菜
荠菜豆腐羹
西红柿木耳虾仁面
青菜
狮子头
杂粮饭（黑糯米）
牛肉丸炖土豆
茭白炒肉
片
红烧萝卜片
紫菜
虾米
汤
午
点
三色甜
粥
泡泡小馄饨
西点
（
软
蛋糕）
麦片蛋花
粥
西点
（日式提子切片）
梨
西瓜
橘子
香蕉
梨
胡萝卜
南瓜
橘子
苹果
香蕉
聪明岛幼儿园一周菜谱
20
20
年
5
月
18
日——
20
20
年
5
月
22
月
星期
内容
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早点
鲜牛奶
奥利奥
饼干
大蒜头
鲜牛奶
甜趣
饼干
大蒜头
鲜牛奶
蛋之果
饼干
大蒜头
鲜牛奶
优冠饼干
大蒜头
鲜牛奶
鲜葱汁苏打
大蒜头
午餐
扬州炒饭
莲藕排骨汤
杂粮饭
（燕麦）
茄汁肉圆
炒素肠
鸡蛋炒菠菜
白菜面筋汤
软糯白饭
基围虾
粉丝煲
虾皮卷心菜
油豆腐青菜汤
菜肉馄饨
（香干、肉、
香菇、
青菜
、
）
菌菇
骨头汤
杂粮饭（黑米）
蜜汁鸡翅
虾皮扁婆
蘑菇
炒双椰
三色
蛋汤
午点
紫菜鸡蛋面
枣子粥
西点
（半蛋糕）
山芋
粥
西点
（葱油饼）
香瓜
香蕉
南瓜 梨
苹果
橘子
玉米
香蕉
苹果
橘子
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文章分类：
每周食谱
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