冬天水果沙拉最佳配方
用料：苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。
1、菠萝、猕猴桃分别切成一厘米及半厘米的扇形片；
2、苹果去皮，切成丁，圣女果一分两瓣，橘子去皮；
3、准备一个平盘，将每两个橘子对放，摆放一圈，将半个圣女果放于两瓣橘子中间，由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片，苹果丁放于平盘中间；
4、将沙拉调料挤于摆放完成的水果上；
5、完成冬天水果沙拉的制作步骤。
早上吃水果沙拉有什么好处
早上吃水果沙拉可以达到润肠通便的效果同时还能减肥瘦身。。非常棒的一个营养早餐，
水果沙拉有补充多种营养,有助于减肥、防止便秘等功效,水果沙拉就是将不同的水果切成小方块,配上配酱,比如水果沙拉酱、酸奶或者是蜂蜜等等,搭配不同种类的水果比吃单一的水果,摄取的营养更丰富,营养效果更好。
用西瓜桃子香蕉苹果如何做水果沙拉
切成正常橡皮大小的丁 用沙拉酱一拌就好了
但有个建议 最好不要用西瓜 西瓜很容易化出大量水
到时候会很不好吃 看着很恶心的 苹果 香蕉最了 桃子加不加也无所谓
千万不要用西瓜！！
自助餐水果沙拉怎么做
将水果洗净切好，然后依口味加入沙拉酱，等
自助餐水果沙拉有很多种，一种就是用水果和酱汁混合的。首先选一些不易出汁水的水果，苹果，梨，哈密瓜，火龙果，香蕉等自己喜欢的。然后去皮切成同样大小的丁，用奶油和蛋黄酱拌匀即可。
还有就是一种就是将各种水果处理好摆在镜面盘上然后用牙签直接食用。还可以用千岛酱，柠檬蜂蜜汁等都可以。
试过用香蕉、苹果、桔子做水果沙拉，其实可以根据家里现有的水果自制，随意搭配，特别是香蕉做沙拉口感很好。方法：香蕉一根，苹果一个或半个、桔子一个，分别用水果刀切成小块，加入一袋或一盒酸奶，喜欢甜的再撒一勺白砂糖，拌匀即可享用，怕胖白砂糖这一步省略。因为用到酸奶为避免酸味重合，尽量不要选偏酸的水果，一道减肥的美食既成。
到此，以上就是小编对于早教水果沙拉教案的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
